تناول حصتين من الفول السوداني يومياً يعزز صحة الدماغ

بحثت دراسة جديدة تأثير إضافة الفول السوداني إلى النظام الغذائي على صحة الدماغ.

لنوم أفضل.. إليك ما يمكن أن تفعله زبدة الفول السوداني!

عندما نبحث عن وجبة خفيفة مثالية قبل النوم، فإننا نفضل شيئاً لذيذاً مثل وعاء من الحبوب مع الحليب أو ربما نفضل شيئاً دافئاً، لكن مهما كانت الخيارات فالأهم أن تكون الوجبة الخفيفة مشبعة وتساعد على نوم أفضل.

انتبهوا: الفول السوداني كاد يقتل طفلا

كاد رضيع يبلغ من العمر عاما واحدا أن يلقى حتفه بسبب حبة فول سوداني، بعد أن فشل في ابتلاعها وعلقت في قصبته الهوائية، وفقما ذكرت شبكة "فوكس نيوز" الأميركية.

ودعوا هذه الامراض..مع الفول السوداني

نشرت الوكالة الألمانية "د ب أ" تقريرا عن فوائد الفول السوداني، مشيرة الى انه يحارب الدهون، عن طرق المكونات النباتية الموجودة به، كما يكافح سرطان المعدة، ويمنع نموه، ويعمل أيضا على تقليل الكوليسترول الضار، الموجود بالجسم.